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Ritual del bambú para adaptarte a los cambios en el trabajo
El bambú se dobla con el viento pero no se rompe, y por eso en Asia es un símbolo de resistencia y de flexibilidad. Cuando en el trabajo llega un cambio que no has elegido, como una reorganización, una herramienta nueva o un cambio de responsable, es normal sentir inquietud. Este ritual te ayuda a ser como el bambú: mantener firmes tus raíces, soltar lo que no depende de ti y adaptarte paso a paso.
En resumen: El bambú se dobla con el viento pero no se rompe, y por eso en Asia es un símbolo de resistencia y de flexibilidad. Necesitas 4 elementos sencillos y son 5 pasos. Cuándo: En los días en que anuncian un cambio en tu trabajo o justo antes de empezar en un puesto, equipo o proyecto nuevo.
Cuándo hacerlo
En los días en que anuncian un cambio en tu trabajo o justo antes de empezar en un puesto, equipo o proyecto nuevo. Un lunes por la mañana o la luna creciente son buenos momentos para empezar.
Qué necesitas
- Un bambú de la suerte en un jarrón con agua
- Una hoja de papel y un bolígrafo
- Un rotulador de color
- Unos minutos de tranquilidad antes de empezar la jornada
Paso a paso
- Coloca el bambú a la vista en tu mesa de trabajo o en casa. Míralo y respira hondo tres veces, imaginando que tus pies son raíces que se quedan firmes.
- Divide la hoja en dos columnas: «Lo que depende de mí» y «Lo que no depende de mí». Escribe en cada una todo lo que te preocupa del cambio.
- Tacha con el rotulador la columna de lo que no depende de ti y di: «Esto lo dejo pasar, como el viento entre las cañas».
- En la otra columna, rodea una sola cosa y conviértela en un paso flexible para esta semana: pedir una explicación, aprender la herramienta nueva o presentarte al equipo.
- Dobla la hoja y déjala junto al bambú. Cada vez que cambies el agua, revisa cómo va tu paso y elige el siguiente.
Seguridad ante todo
Estos rituales son simbólicos. No ingieras hierbas ni aceites, ventila al quemar incienso o hierbas, y nunca realices un ritual para dañar o controlar a nadie.
Para cerrar
Cambia el agua del bambú una vez a la semana y mantenlo lejos del sol directo. Ojo: el bambú de la suerte (dracena) es tóxico para gatos y perros, así que colócalo fuera de su alcance. Si el cambio te deja con la sensación de que necesitas pasar página, combínalo con el ritual del limón.