FR

✯ Les plus populaires

Rituel de la première étoile pour faire un vœu

Faire un vœu à la première étoile du soir est une coutume très ancienne que l’on retrouve dans les comptines de nombreux pays. Cette première lumière qui apparaît dans le ciel du crépuscule est souvent une planète, comme Vénus ou Jupiter, mais la tradition l’appelle quand même étoile. Ce rituel t’invite à sortir, à regarder le ciel calmement et à transformer un vœu en une intention claire, accompagnée d’un pas concret qui ne dépend que de toi.

Par l'équipe éditoriale de Cardaluna · Mis à jour le

En bref : Faire un vœu à la première étoile du soir est une coutume très ancienne que l’on retrouve dans les comptines de nombreux pays. Il vous faut 4 éléments simples et 5 étapes. Quand : À la tombée de la nuit, par temps dégagé, idéalement en nouvelle lune ou en lune croissante, quand le ciel est plus sombre.

Quand le faire

À la tombée de la nuit, par temps dégagé, idéalement en nouvelle lune ou en lune croissante, quand le ciel est plus sombre. Sors quelques minutes avant la nuit.

Ce dont vous avez besoin

  • Un balcon, une fenêtre, une terrasse ou un endroit sûr en plein air
  • Des vêtements chauds s’il fait froid
  • Un petit carnet et un stylo
  • Une petite lampe de poche (idéalement à lumière rouge ou douce)

Étape par étape

  1. Rends-toi à l’endroit choisi une fois le soleil couché et garde ton téléphone dans ta poche. Respire profondément trois fois pendant que le ciel s’assombrit.
  2. Cherche la première lumière brillante qui apparaît dans le ciel. Quand tu la vois, regarde-la en silence quelques secondes.
  3. Formule à voix basse un vœu pour toi, de façon positive et au présent, comme s’il commençait déjà : « Je suis en train de trouver un travail que j’aime ».
  4. À la lumière de la lampe, écris ce vœu dans le carnet et, en dessous, un petit pas que tu feras cette semaine pour t’en rapprocher.
  5. Remercie la nuit, rentre et laisse le carnet ouvert à cette page sur ta table de chevet jusqu’au lendemain matin.

Sécurité avant tout

Ces rituels sont symboliques. N'ingérez ni plantes ni huiles, aérez la pièce si vous brûlez de l'encens ou des herbes, et ne pratiquez jamais un rituel pour nuire à quelqu'un ou le contrôler.

Pour terminer

Refais ce rituel chaque mois et relis tes vœux précédents : tu seras surpris de voir combien de pas tu as déjà faits. Si tu vas dans un endroit sombre, fais-toi accompagner ou préviens quelqu’un, et ne regarde jamais directement le soleil au couchant. Pour bien clore chaque étape, associe-le au rituel du calendrier.