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Ritual de aniversário para começar o teu novo ano pessoal
O aniversário é o teu próprio ano novo: o dia em que o sol volta ao mesmo ponto do céu em que nasceste. Em muitas culturas celebra-se com uma vela, um doce e um desejo, porque é o momento perfeito para fechar uma etapa e abrir outra. Este ritual transforma a tradição num pequeno encontro contigo: agradecer o que viveste, escolher uma palavra que te acompanhe e distribuir as tuas intenções pelas quatro estações.
Em resumo: O aniversário é o teu próprio ano novo: o dia em que o sol volta ao mesmo ponto do céu em que nasceste. Você precisa de 5 itens simples e são 5 passos. Quando: No dia do teu aniversário ou nos dias próximos, num momento tranquilo antes ou depois de celebrar com os teus.
Quando fazer
No dia do teu aniversário ou nos dias próximos, num momento tranquilo antes ou depois de celebrar com os teus. Também podes fazê-lo com uma pessoa querida no dia do aniversário dela.
Do que você precisa
- Um queque, uma fatia de bolo ou uma peça de fruta
- Uma vela pequena de aniversário num castiçal ou num prato que não arda
- Uma folha de papel e uma caneta
- Um apagador de velas ou uma colher pequena
- Uma fotografia tua de outro aniversário (opcional)
Passo a passo
- Coloca o queque ou a fruta num prato sobre uma mesa estável e arrumada, e põe a vela num castiçal ao lado. Se tiveres uma fotografia de outro aniversário, deixa-a perto.
- Na folha, escreve três coisas que te alegra ter vivido no último ano e uma que aprendeste. Lê-as em voz baixa e agradece a ti por teres chegado até aqui.
- Escolhe uma palavra que queiras que guie o teu novo ano, como «calma», «coragem» ou «brincar», e escreve-a em grande no centro da folha.
- Divide o resto da folha em quatro partes, uma por estação, e escreve em cada uma uma intenção pequena e concreta: um lugar a visitar, algo a aprender ou um hábito a começar.
- Acende a vela, olha para ela uns instantes a pensar na tua palavra e pede o teu desejo em silêncio. Depois apaga-a com o apagador, sem soprar, e saboreia o doce ou a fruta com calma.
Segurança em primeiro lugar
Nunca deixe uma vela acesa sem supervisão. Coloque-a em um castiçal estável e resistente ao calor, longe de cortinas, papéis, crianças e animais, e apague-a com um abafador.
Estes rituais são simbólicos. Não ingira ervas nem óleos, mantenha o ambiente ventilado ao queimar incenso ou ervas e nunca faça um ritual para prejudicar ou controlar alguém.
Para encerrar
Guarda a folha num envelope com a data e abre-o no teu próximo aniversário para ver quantas intenções se cumpriram. Põe a vela num castiçal estável, longe de cortinas, papéis e do cabelo, e nunca a deixes acesa sem vigilância nem ao alcance de crianças ou animais. Se partilhares o doce, tem em conta possíveis alergias ou intolerâncias (glúten, ovo, leite ou frutos secos). Para fechar também cada mês, combina-o com o ritual do calendário; para pedir um desejo sob o céu, com o da primeira estrela.