❃ Amizade
Ritual das folhas de outono para agradecer a amizade
No outono, as árvores soltam as folhas, e cada uma conta um pouco da estação que termina. Este ritual usa essa imagem para olhar para as suas amizades com gratidão: você recolhe algumas folhas em um passeio, dedica cada uma a uma pessoa amiga e envia a ela uma mensagem sincera. É um gesto pequeno, mas muitas vezes basta para reacender uma amizade que tinha ficado em silêncio.
Em resumo: No outono, as árvores soltam as folhas, e cada uma conta um pouco da estação que termina. Você precisa de 5 itens simples e são 5 passos. Quando: No outono, em um domingo ou na lua cheia, a fase da gratidão.
Quando fazer
No outono, em um domingo ou na lua cheia, a fase da gratidão. Também em um aniversário, ao encerrar uma etapa ou quando sentir saudade de alguém.
Do que você precisa
- Tantas folhas secas quantas amizades quiser agradecer (recolhidas do chão, sem arrancá-las)
- Uma caneta de ponta fina ou etiquetas de papel
- Um livro grosso para prensá-las
- Uma tigela ou uma cesta
- Papel de carta ou o seu celular para escrever
Passo a passo
- Faça um passeio tranquilo por um parque e recolha do chão folhas secas e limpas. Em casa, limpe-as com um pano seco e lave as mãos.
- Coloque as folhas na tigela. Pegue uma para cada amizade, escreva a inicial da pessoa nela (ou em uma etiqueta) e lembre de um momento em que ela esteve ao seu lado.
- Segure a folha entre as mãos e diga: «Obrigada pela sua amizade; o que compartilhamos continua crescendo».
- Escreva para essa pessoa uma mensagem curta e sincera: o que você agradece, uma lembrança concreta ou um convite para se verem em breve. Envie hoje ou entregue pessoalmente.
- Prense as folhas dentro do livro por alguns dias e depois guarde-as em um envelope ou no seu diário como lembrança do ritual.
Segurança em primeiro lugar
Estes rituais são simbólicos. Não ingira ervas nem óleos, mantenha o ambiente ventilado ao queimar incenso ou ervas e nunca faça um ritual para prejudicar ou controlar alguém.
Para encerrar
Se alguém responder com vontade de se encontrar, marque a data o quanto antes. Se as folhas se quebrarem, devolva-as à terra de um vaso ou de um parque. Algumas folhas e frutinhas de outono não são seguras para crianças pequenas nem para animais de estimação: deixe a tigela fora do alcance deles. Para continuar cuidando da amizade, combine-o com o ritual do chá compartilhado.