❁ Amor
Ritual do chocolate compartilhado para mais cumplicidade
Com o tempo, a rotina pode esconder os pequenos gestos que tornam uma relação especial. O chocolate é associado há séculos ao prazer e à celebração, e dividi-lo devagar é uma forma simples de voltar a se olhar. Este ritual de casal convida vocês a parar por dez minutos, saborear algo doce e dizer em voz alta o que valorizam um no outro. É feito sempre em comum acordo: um presente compartilhado, não uma forma de mudar ninguém.
Em resumo: Com o tempo, a rotina pode esconder os pequenos gestos que tornam uma relação especial. Você precisa de 4 itens simples e são 5 passos. Quando: Numa sexta-feira ou num domingo à tarde, quando vocês tiverem um tempo sem pressa.
Quando fazer
Numa sexta-feira ou num domingo à tarde, quando vocês tiverem um tempo sem pressa. Também depois de uma fase de muito trabalho ou antes de um aniversário de namoro ou casamento.
Do que você precisa
- Dois quadradinhos de chocolate de que os dois gostem (com uma alternativa se houver alergias ou intolerâncias)
- Um pratinho bonito
- Um incenso suave, como jasmim ou sândalo, num incensário estável (opcional)
- Dois papeizinhos e duas canetas
Passo a passo
- Se forem usar incenso, coloquem-no num incensário estável sobre uma superfície que não pegue fogo, longe de cortinas, ventilem o ambiente e acendam. Se a fumaça incomodar alguém, deixem o incenso de lado.
- Deixem os celulares em outro cômodo. Coloquem o chocolate no pratinho, sentem-se frente a frente e respirem juntos três vezes, devagar.
- Cada pessoa escreve no seu papelzinho três coisas concretas que valoriza na outra: um gesto, uma qualidade, uma lembrança recente.
- Na sua vez, cada um come um quadradinho, deixa derreter devagar e lê as suas três frases. Quem escuta responde só «obrigado» ou «obrigada».
- Digam juntos: «Escolhemos cuidar um do outro com doçura e atenção». Apaguem bem o incenso no incensário, sem nunca deixá-lo aceso sem vigilância, e guardem os papeizinhos num lugar especial.
Segurança em primeiro lugar
Estes rituais são simbólicos. Não ingira ervas nem óleos, mantenha o ambiente ventilado ao queimar incenso ou ervas e nunca faça um ritual para prejudicar ou controlar alguém.
Para encerrar
Durante a semana, repitam em voz alta uma dessas frases sem motivo especial. Se quiserem, façam juntos a tiragem do amor grátis para conversar sobre o que vem pela frente.