♣︎ Trabalho
Ritual do manjericão para um bom ambiente na equipa
Passamos muitas horas com os colegas de trabalho, e o ambiente da equipa influencia como nos sentimos todos os dias. Um obrigado a tempo, um café partilhado ou uma ajuda sem que ta peçam podem mudar o clima de um escritório inteiro. O manjericão, planta que em muitas tradições simboliza a harmonia e a boa convivência, cresce melhor quando é cuidado um pouco todos os dias, tal como as relações. Este ritual propõe-te cuidar de ambos ao mesmo tempo.
Em resumo: Passamos muitas horas com os colegas de trabalho, e o ambiente da equipa influencia como nos sentimos todos os dias. Você precisa de 4 itens simples e são 5 passos. Quando: Numa segunda-feira de manhã, ao começar um projeto em equipa ou depois de uma fase de tensão no trabalho.
Quando fazer
Numa segunda-feira de manhã, ao começar um projeto em equipa ou depois de uma fase de tensão no trabalho. A lua crescente é a fase tradicional para fazer crescer os laços.
Do que você precisa
- Um vaso pequeno de manjericão
- Um pouco de água
- Notas adesivas ou cartões pequenos
- Uma caneta
Passo a passo
- Coloca o vaso na tua secretária ou num espaço comum com luz, se a tua empresa o permitir. Rega-o um pouco e diz em voz baixa: «que esta equipa cresça em confiança».
- Pensa em três colegas e em algo concreto que tenham feito bem ou que te tenha ajudado nas últimas semanas.
- Escreve a cada um uma nota breve de agradecimento, por exemplo: «obrigado por me ajudares com o relatório; nota-se o teu esforço».
- Entrega as notas em mão ou deixa-as na secretária deles. Durante a semana, oferece ajuda em algo pequeno sem esperar nada em troca.
- Sempre que regares o manjericão, revê como está o ambiente e escolhe um gesto simpático para esse dia.
Segurança em primeiro lugar
Estes rituais são simbólicos. Não ingira ervas nem óleos, mantenha o ambiente ventilado ao queimar incenso ou ervas e nunca faça um ritual para prejudicar ou controlar alguém.
Para encerrar
Um bom ambiente constrói-se com muitos gestos pequenos e com respeito, não com favores forçados. Evita mexericos e, se houver um conflito sério ou um tratamento injusto, fala com a tua chefia, os recursos humanos ou a representação dos trabalhadores. Rega o manjericão sem o encharcar e lava as mãos depois de mexer na terra. Para continuar a cuidar da tua vida profissional, combina-o com o ritual do cato ou o do cartão de visita.